とある日の献立133

皆さん、こんにちは！！

本日も、とある日の献立について紹介します♫

白身魚フライ、茄子の煮物、

れんこんの甘酢和え、味噌汁です😊

冬の時期、れんこんはでんぷんが増えて

甘みが強くなってます⛄

栄養価も高く、体を温める作用もあります🔥

今後ともよろしくお願いいたします。